|
|||||||||||||||
Hallo allemaal, Afgelopen week verbleven we met de hele shorttrackploeg in Kamloops om ons voor te bereiden op de Spelen. Het is hier goed bevallen. Goed ijs en prima trainingsfaciliteiten. Ik ben een paar dagen iets minder fit geweest, maar nu gaat het gelukkig weer beter! Morgen zullen we afreizen naar Vancouver om onze intrek te nemen in het Olympisch dorp. Ik heb er zin in, de Olympische sfeer en alle gekte eromheen, ik ben heel benieuwd! De wedstrijd komt nu ook snel dichterbij! Vandaag over een week rijden we de halve finale relay. Naast de trainingen was er ook tijd voor ontspanning. Nadat we op televisie het curlen hebben gevolgd was het tijd om het eens zelf te proberen! Erg leuk om een keer te doen, maar toch hou ik het liever bij mijn eigen sport! Vanavond zullen we nog een bowling avondje hebben! Daarna is het alweer tijd om onze koffers in te pakken en morgenochtend af te reizen naar Vancouver! Spannend! Groetjes Liesbeth EK Dresden Het EK is voor ons als relay ploeg helaas wat teleurstellend verlopen. We hadden van te voren het doel om voor goud te gaan. Dat is helaas niet gelukt. We zijn, net als vorig jaar, 3e geworden dit keer achter Duitsland en Rusland. Vanaf het begin liepen we door een botsing met de Russen, achter de feiten aan. Gelukkig wisten we na een achterstand de aansluiting weer terug vinden. Helaas maakten we in de laatste 6 ronden een foute wissel waardoor we op achterstand kwamen en niet meer terug konden komen. Als 3e kwamen we hierdoor over de finish. De fouten die we nu gemaakt hebben maken ons hopelijk extra scherp voor de Spelen. Afgelopen donderdag kreeg ik te horen dat ik Annita zou vervangen voor het individuele toernooi. Dit zou weer mijn eerste EK in 4 jaar zijn. Ik heb mij sinds 1,5 jaar alleen op de relay gericht. Verwachtingen had ik daarom ook niet. Voor mij lag en ligt de focus op de relay. Ondanks dat heb ik een paar goede races gereden. Zeker over de 1500 en de 500 meter ben ik tevreden. De focus gaat de komende weken natuurlijk uit naar de relay. Dit betekent veel op snelheid trainen. Vrijdag vertrekken we al richting Canada waar we ons in Kamloops zullen voorbereiden op de Spelen! Ik heb er veel zin in! Liesbeth
Hallo allemaal! Nog een heel gelukkig, gezond en goed Nieuwjaar allemaal! Hopelijk wordt het sportief gezien een heel mooi jaar voor ons als relay ploeg! Afgelopen zaterdag was de overdracht van het Olympisch Team op Papendal. Hier hebben we ook het kledingpakket al ontvangen. Ik vind het erg mooi! De spelen komen nu wel snel dichterbij! Wij hebben ons met de damesploeg in november al gekwalificeerd dus het gevoel was alweer wat weggezakt. Maar na de overdracht van afgelopen zaterdag gaan de Spelen voor mij toch wel meer leven! Ik heb er heel veel zin in! En dat geldt ook voor de rest van onze ploeg! Over 2 weken vertrekken we nog naar de EK. Daar kunnen we goed meten hoe we er voor staan! Komende 2 weken zullen we nog flink hard trainen. We hebben dus nog heel even tijd om te werken aan wat kleine aandachtspunten! Groetjes Liesbeth
Radio interview NOS EK De komende 3 weken staan in het teken van voorbereiding op de EK. De EK rijden we half januari in Dresden, Duitsland. Het EK team bestaat uit: Annita, Jorien, Sanne, Maaike, Liesbeth
Doordat ik vorig seizoen de keuze heb gemaakt om me volledig te focussen op de relay heb ik de trials voor het EK niet hoeven rijden. Ik ben tenslotte al voor het relay team geplaatst. Ik ben erg blij dat ik vorig seizoen de goede beslissing heb genomen! Ondanks dat wist ik op het OKT toch nog een 10e plek te behalen op de 500 meter, daarnaast wist ik mijn PR en tevens het Nederlands Record aan te scherpen tot 44.026! Onwijs gaaf, en ook wel een beetje trots op mezelf ;-) De komende 3 weken zullen we dus nog een pittig trainingsblok draaien. De EK zie ik als een goede voorbereidingswedstrijd voor de Spelen. We willen hier laten zien dat wij het beste relay team van Europa zijn. Ik heb er veel zin in! Na de EK zullen we 2 dagen thuis zijn. Hierna reizen we door naar Kamloops in Canada waar we ons gaan voorbereiden voor de Spelen!! Liesbeth Lanzarote Afgelopen week zat ik lekker een weekje op Lanzarote met de meiden en Daan, Freek en Sjinkie. Ik heb er heerlijk genoten van de zon, de zee en het strand! Natuurlijk hebben we ook gewoon onze trainingen gedaan! We hebben lekker gefietst of gelopen. Daarnaast hebben we ook imitations gedaan en onze core oefeningen niet te vergeten! Ondertussen genietend van de zon, en het mooie uitzicht! Maar het doel voor ons was om tijdens dit zonkamp lekker uit te rusten van de 3 fysieke en mentaal best zware weken! Ik moet zeggen dat het me goed heeft gedaan om even niet op het ijs te staan. Ik kan er vanaf nu weer tegenaan! Vanaf nu moet de knop weer om en gaan we ons helemaal focussen op februari: de Olympische Spelen in Vancouver!! Wat een omschakeling om van 25 graden naar het koude regenachtige Nederland te moeten! Het is ook wel weer lekker om nu even een periode even helemaal niet weg te moeten, en gewoon mijn kleren weer uit de kast te kunnen pakken, te wassen wanneer ik dat wil en weer lekker mijn eigen eten!! Liesbeth
Olympisch Kwalificatie Toernooi: Montreal & Marquette Ik kan terugkijken op 2 voor mij hele goede weekeinden! De tweede week vlogen we door naar Marquette. Vrijdags stond de relay weer op het programma. Weer tegen Bulgarije en China. Hierin werden we netjes 2e achter China. Weer een top 8 positie! Na wat gerekend te hebben wisten we het zeker: We gaan naar Vancouver! Al met al kijk ik terug op 2 zeer geslaagde weekeinden! Nu lekker een paar dagen bijkomen en herstellen van de jet lag. Daarna gaan we met de ploeg lekker een weekje fietsen in de zon! Liesbeth
Nederlands record Mau Asam Marquette (KNSB) – Liesbeth Mau Asam is tijdens het Olympisch kwalificatietoernooi in Marquette onder het Nederlands record gedoken op de 500 meter. Annita van Doorn kwam op dezelfde afstand ver, maar kon haar tweede kwalificatie voor Vancouver niet binnenhalen. Mau Asam kwam in de heats op de 500 meter tot een tijd van 44,026 seconden. De Woubrugse reed daarmee tweetiende van een seconde sneller dan de nationale toptijd die Van Doorn donderdag (!) vestigde (44,247). Mau Asam was dichtbij een plek in de kwart finale, maar op de finishlijn kwam de Koreaanse Lee nog net onderdoor. Lee ging als tijdsnelste derde verder. Mau Asam eindigde als 28e. Jorien ter Mors werd 20e. Vijfde startpositie Annita van Doorn werd in de eerste ronde onderuit gereden en kwam via een toevoeging in de kwart finale. Daarin trof Van Doorn een sterke bezette rit met vijf rijders. Van Doorn, die vanaf de vijfde startpositie kwam, moest eerst langs de Russische Belova. Ze kon wereldkampioene Wang, de Amerikaanse Reutter en de Koreaanse Park daarna niet meer bijhalen en werd vierde. In het afstandsklassement eindigde ze als zestiende. Met een nominatie op zak zou Van Doorn aan een twaalfde plaats voldoende hebben gehad om vormbehoud te tonen voor de Olympische Spelen. Een week eerder pakte Van Doorn in Montreal kwalificatie op de 1000 meter en miste ze op de sprint een Olympisch ticket door materiaalpech. Wereldrecord Ook Sjinkie Knegt was dichtbij een plek bij de laatste zestien. Hij passeerde als tweede de finishlijn, maar zijn inhaalactie op de Chinees Liang werd door de jury niet met een voldoende gewaardeerd. Hij werd gediskwalificeerd. Dat het in Marquette hard gaat, bewees de Koreaan Si-Bak Sung. Hij kwam in de halve finales tot een nieuw wereldrecord (40,651). Eerder werd ook in de heats (Tremblay) en de kwart finale (Sung) het wereldrecord al verbroken. Bron: KNSB.nl
Shorttracksters naar Spelen! Marquette (KNSB) – Nederland zal tijdens de Olympische Spelen in februari voor het eerst sinds 1998 weer een aflossingsploeg afvaardigen. De Nederlandse shorttrackvrouwen verzekerden zich vrijdag in de kwartfinales al van een startbewijs voor Vancouver. De Nederlandse vrouwenploeg bereikte de halve eindstrijd met een tweede plaats achter de Chinese vrouwen, die het wereldbekerklassement leiden. Bij het eerste kwalificatietoernooi vorige week in Montreal pakte het team, met Annita van Doorn, Liesbeth Mau Asam, Sanne van Kerkhof, Maaike Vos en Jorien ter Mors, via een vijfde plek belangrijke punten. Met de halve finaleplaats in Marquette is de ploeg van bondscoach John Monroe verzekerd van minimaal een achtste plaats in het klassement over beide kwalificatietoernooien. Het team is daardoor zeker van een startbewijs voor de Winterspelen van Vancouver. Focus “Het is nog niet helemaal doorgedrongen”, aldus Van Doorn. “De focus ligt gelijk weer op de komende wedstrijden. Ik wil laten zien dat ik ook op de 500 meter op de Spelen thuis hoor”, aldus de Nieuwegeinse die zich vorige week al kwalificeerde op de 1000 meter. “Bovendien zijn er zondag ook nog mogelijkheden op de aflossing.” Ook teamgenote Van Kerkhof moet nog wennen aan het idee dat ze in februari op de Winterspelen staat. “Ik heb geprobeerd om me niet af te laten leiden door wat er zou kunnen gebeuren met een halve finaleplaats. Ik heb de rit gereden zoals iedere andere rit. Dit is echt super. We hebben er met elkaar, met de trainers en het begeleidingsteam zo lang naar toe gewerkt en dan zijn we nu al zeker. Dat is mooi. Ik ben trots dat ik daar deel van uit mag maken.” Met het vieren moet nog even gewacht worden, vindt Van Kerkhof. “We hebben wel een vreugdedansje gedaan. Maar we zijn hier nog niet klaar. We hebben goede kansen om de finale te bereiken, dus daar gaan we voor.” Bron: KNSB.nlVancouver in zicht voor shorttracksters Montreal (KNSB) – Voor de Nederlandse shorttrackvrouwen zijn de Winterspelen in Vancouver een stuk dichter bij gekomen. De ploeg van bondscoach John Monroe eindigde in Montreal als vijfde op de aflossing en pakte daarmee belangrijke punten. Het team zette zondag twee sterke races neer. Een snelle halve finale, waarin de Nederlandse vrouwen lang de strijd aankonden met de Amerikanen voor een plek in de finale en een tactisch slimme race in de B-finale. Liesbeth Mau Asam, Jorien ter Mors, Maaike Vos en Annita van Doorn begonnen rustig aan de finalerace. Halverwege gingen de Japanse vrouwen in de aanval. “We zaten er relaxed achter. Ik zag dat mijn tegenstandster moe werd en kon mooi buitenom versnellen. Liesbeth (Mau Asam, red.) trok ‘m daarna goed door”, aldus Ter Mors. Met één been op Spelen Het team pakte daarmee de winst in de B-finale en eindigde als vijfde. Met de punten van de vijfde plaats staat de Nederlandse vrouwenploeg met één been op de Olympische Spelen. “Het is zeker een stap in de goede richting. Maar we zijn er nog niet”, keek Mau Asam vooruit. “We moeten ons blijven focussen, ons hoofd erbij houden en bij de wereldbeker in Marquette nog een keer hard rijden.” De acht beste ploegen in het klassement over het Olympisch kwalificatietoernooi in Montreal en het kwalificatietoernooi volgende week in Marquette gaan naar Vancouver. Over de halve finale waren de shorttracksters zeer te spreken. “Het ging echt super. Een hele snelle rit, dat zie je wel aan onze tijd”, aldus Mau Asam. Het team reed de derde tijd van de dag en bleef slechts een seconde verwijderd van het Nederlands record, dat vorig jaar gereden werd op de snelle baan van Salt Lake City. Bron: knsb.nl
Olympisch Kwalificatie Toernooi Komende woensdag zullen we vertrekken naar Canada voor het Olympisch Kwalificatie Toernooi. Hier moeten we ons kwalificeren voor de Olympische Spelen! Het eerste weekend is in Montreal en hier zullen we op de relay bij de top 8 moeten eindigen. Het weekend erop reizen we door naar Marquette waar we weer bij de top 8 moeten eindigen. Het wordt erg spannend, maar ik heb er ook veel zin in! Sponsoren Dit seizoen wordt ik weer ondersteund door mijn sponsor InterCarParts. Daarnaast zullen Rietdekkersbedrijf Juffermans en een nieuwe sponsor Kinesion mij dit seizoen ook ondersteunen. Door deze 3 sponsoren kan ik mij dit seizoen weer volledig richten op de trainingen en wedstrijden. Hier ben ik ze heel erg dankbaar voor! Hallo allemaal, Mijn eerste wedstrijd van het seizoen is voor mij gelukkig erg goed verlopen! De eerste dag begonnen we met een time trial van 9 ronden. Hierop reed ik ruim een halve seconde sneller dan afgelopen jaar: 133.405. Hier was ik dus erg tevreden mee! En daarbij bleek het ook nog de snelste tijd te zijn. Met een goed gevoel kon ik dus het weekend starten. Zaterdag werd de 1500 verreden. De eerste race verliep gelijk heel erg slecht, ik viel namelijk! Gelukkig heb ik me kunnen herpakken en in de 3 volgende ritten heb ik de finale kunnen halen. Hierin werd ik 6e. Omdat dit mijn minste afstand is mag ik hier erg tevreden mee zijn. Vervolgens gingen we door met de 500 meters. Ook op deze afstand haalde ik de finale en hierin eindigde ik op een 3e plaats. Erg tevreden was ik over de finale niet, aangezien ik in de kwart finale van kop af aan een veel snellere tijd had neergezet. Na deze 2 afstanden heb ik in overleg met mijn coaches besloten om me voor de 1000 meter af te melden. Ik had tenslotte 2 goede afstanden gereden en laten zien dat ik goed genoeg ben om me voor het team te plaatsen. Daarbij heb ik dit seizoen een keuze gemaakt voor de relay en deze wilde ik als laatste nog graag rijden. Op de zaterdag hebben we de relay gewonnen van Hongarije, Duitsland en Engeland. Op zondag werden we net aan 2e achter de Hongaren. Al met al was het een goed weekend, en zeker op de relay hebben we weer veel geleerd! Nu op naar Azië! Groetjes Liesbeth Hallo allemaal, Ik ben sinds een aantal dagen weer terug uit Dresden, waar we met de ploeg op trainingskamp waren. Ik ben erg tevreden over hoe alle trainingen voor mij zijn verlopen. In de eerste week moest ik erg wennen dat we zoveel in de hoeken zitten. Schaatsen, schaatspassen, krachttraining etc. Ik had hierdoor wat last van mijn coördinatie en dat uitte zich vooral op het ijs. Dat ging gelukkig na een week beter. Elke ijstraining ging voor mijn gevoel beter, en dat hebben we nodig! De laatste week hebben we ook aan de snelheid gewerkt en dan hebben we ons vooral gericht op de 3000 meter relays. Dit is voor ons als ploeg, en vooral voor mij het hoofddoel dit seizoen! Gelukkig ging het met de hele ploeg goed! Ik heb in elk geval weer wat snelheid in mijn benen en heb een erg goed gevoel aan dit kamp overgehouden! Momenteel zit ik alweer in Heerenveen en hebben we daar ook alweer op het ijs gestaan. Nog ongeveer 5 weken en dan begint het wedstrijdseizoen voor ons alweer! Groetjes, LiesbethHier weer even een bericht van mij op mijn website. Het trainen gaat momenteel erg goed. We zijn goed bezig en staan alweer 5 weken op het ijs. Dit wordt alweer de laatste zware week. Daarna even een lekkere week ‘vakantie’. Ik heb deze periode veel aan mijn techniek gewerkt en ik merk dat het iedere keer gemakkelijker gaat. Deze week wordt de topweek en wordt dus erg zwaar! Met veel tempo’s en snelheidstrainingen op het ijs. Dat zal wel weer even wennen zijn, maar het geeft ook weer veel voldoening als het er weer op zit! Volgende week hebben we dus een weekje ‘vakantie’! Hoewel vakantie niet echt het goede woord is aangezien we nog wel 5 trainingen op het programma hebben staan. Maar deze week zal ik ook even tijd hebben voor andere dingen zoals familie, vrienden en niet te vergeten mijn studie! Na deze week gaan we alweer snel op trainingskamp richting Dresden. Ik ben erg benieuwd hoe het daar zal zijn. Wat we al weten is dat het ijs erg tijdens de World cups erg goed was en dat er goede faciliteiten zijn wat betreft atletiek en skeelerbaan.
Hallo allemaal! Het seizoen zit er weer op! Helaas heb ik een seizoen gehad vol met tegenslagen. Nadat ik een vrij goede start van het seizoen had gemaakt kreeg ik halverwege november weer last van mijn rug. Nadat ik teruggekomen ben van Azië heb ik een MRI scan laten maken, hieruit bleek dat ik een nieuwe hernia heb. Hoe verzin je het! Op dat moment wist ik echt niet goed meer of ik door moest gaan of dat ik zou stoppen met shorttrack. Na overleg met verschillende artsen en fysiotherapeuten heb ik besloten om gas terug te nemen en te kijken hoe ik daarop zou reageren. Na een aantal weken voelde mijn rug beter. Na weer een MRI scan gemaakt te hebben bleek dat de hernia niet was veranderd, maar mijn tussenwervel was wel iets herstelt. Gelukkig gaat het nu weer iets beter, en weet ik nu goed wat voor trainingen ik wel en beter niet kan doen. Ook probeer ik nu elk seintje serieus te nemen en liever uit voorzorg gas terug te nemen dan toch door te gaan. Wanneer ik geen last van mijn rug heb, schaats ik dan ook nog goed. Hierdoor heb ik het idee dat ik weldegelijk iets kan bijdragen aan de prestaties van het damesteam. Ook al heb ik vanaf november echt weinig kunnen trainen. Ondanks de tegenslagen dit seizoen hebben we als damesteam wel een 7e plek behaald op de relay, hebben we het Nederlands Record Relay aangescherpt, zijn we 3e geworden op het EK met de relay, en wisten we op de WK Teams als 6e te eindigen. Al met al toch nog goede resultaten, welke mij zeker vertrouwen geven voor volgend seizoen. Tot snel! Liesbeth
Wereldkampioenschappen voor landenteams op 14 en 15 maart in Heerenveen Hoogland (KNSB) – Op 14 en 15 maart verzamelt de internationale shorttracktop zich in Heerenveen voor de wereldkampioenschappen voor landenteams. Bekende wereldtoppers als regerend wereldkampioen Apollo Anton Ohno en de bij de vrouwen dominerende Chinese Meng Wang zullen in ijsstadion Thialf de strijd aangaan met onze nationale toppers. Het belooft een spannende strijd te worden. Iedere rit levert direct punten op voor de teams. Ook de aflossingsraces beloven spektakel. Met het Europees zilver (mannen) en brons (vrouwen) op zak gaan de Nederlandse teams met vertrouwen de strijd aan met de andere toplanden. De Nederlandse vrouwen wisten het topland Canada al eens moeilijk te maken tijdens de aflossingsfinale van de wereldbekerwedstrijd in Vancouver. Shorttrackploegen winnen Europees zilver en brons Turijn (KNSB) – De Nederlandse shorttrackploeg heeft op de laatste dag van de Europese kampioenschappen in Turijn zilver en brons gepakt. In de finale van de aflossing reden de mannen naar de tweede plaats, het vrouwenteam naar een derde.
De Nederlandse mannen moesten tot twee keer toe een gat dichten naar de eerste drie ploegen. Niels Kerstholt, Sjinkie Knegt, Daan Breeuwsma en Freek van der Wart vonden vervolgens in de laatste rondes de aansluiting bij het Hongaarse team, op dat moment tweede in de race achter de Italianen. Met een sterke wissel op slotrijder Knegt werd het zilver veilig gesteld. Bron: www.knsb.nl
Liesbeth Mau Asam maakt keuze voor team Rugblessure dwingt shorttrackster te kiezen Geschreven door Fiona van Doorn, KNSB Hoogland (KNSB) – Shorttrackster Liesbeth Mau Asam zal dit seizoen alleen nog maar uitkomen op de aflossing en niet meer op de individuele afstanden. Een opspelende rugblessure dwingt de viervoudig nationaal kampioene tot het maken van deze moeilijke keuze. Mau Asam, die na de Spelen van Turijn aan een hernia werd geopereerd, kreeg twee weken voor vertrek naar de wereldbekerwedstrijden naar Azië opnieuw last van haar rug. In eerste instantie dacht de Woubrugse aan een overbelaste tussenwervelschijf, maar bij thuiskomst bleek uit een MRI-scan dat er sprake is van een hernia. “Drie jaar geleden was er al een uitstulping op een andere tussenwervelschijf zichtbaar, maar ik had daar nooit last van”, aldus Mau Asam. “Volgens de chirurg is het gewoon pech. Het ligt niet aan de schaatstrainingen, maar uiteindelijk maakt dat voor de belastbaarheid geen verschil.” Omdat haar rug niet volledig belastbaar is, moet de shorttrackster een keuze maken. “We zijn dit seizoen heel sterk begonnen met de ploeg en gaan voor de wereldkampioenschappen. Dat zit er zeker in. Daarom was de keuze voor mij snel gemaakt”, licht Mau Asam haar keuze voor de teamraces toe. Daarbij kijkt Mau Asam al voorzichtig vooruit naar Olympische Spelen in Vancouver volgend seizoen. “De kans dat we ons kwalificeren is groot en ik zou daar zeker graag bij zijn. Bovendien heb ik het gevoel dat ik echt wat kan bijdragen aan het team”, aldus de ervaren shorttrackster. Constante factor Op advies van de neurochirurg heeft bondscoach John Monroe, in samenspraak met de sportarts en de fysiotherapeut, een aangepast trainingsschema opgesteld. “Op het ijs zal ik me vooral richten op het kortere en intensievere werk, gericht op snelheid en specifiek voor de aflossing. Voor de andere trainingen pak ik de fiets en zal ik vaker op de langebaan te vinden zijn.” Mau Asam neemt op 27 en 28 december niet deel aan de trials in Heerenveen, waar individuele startbewijzen te verdienen zijn voor de Europese kampioenschappen in januari in Turijn. Via de relaytest op 6 januari wil Mau Asam zich kwalificeren voor het team dat afreist naar Turijn voor de aflossingswedstrijden. Mau Asam maakt keuze voor team 28-11-2008 Beijing, China Op dit moment zit ik in Beijing voor het 2e blok World cups van het seizoen. Na Amerika en Canada ging ik met vertrouwen het seizoen in. Helaas kreeg mijn rug weer een terugslag. Een overbelaste tussenwervel. Dit heb ik vorig seizoen ook al gehad. Mijn rug is, na mijn operatie van 2 jaar geleden niet volledig belastbaar meer. Als het goed gaat doe ik vrijwel alles mee met het team. Helaas gaat het momenteel niet zo goed, en kan ik eigenlijk alleen wat extensief fietsen, core en stabiliteitsoefeningen doen. Ik schaats dit weekend, om mijn rug te ontlasten dan ook niet op individuele afstanden en ben ik alleen mee voor de relay. Momenteel staan we met de relay 4e in het worldcup klassement. Op dit onderdeel hebben we ook grote kans om ons te plaatsen voor het WK, en volgend jaar voor de Olympische Spelen. Een belangrijk onderdeel voor ons als damesteam dus! In het begin van het seizoen ging het zo goed dat we samen met mijn coaches hebben besloten, dat ik me zou gaan richten op de 500 meter en de relay. De 500 meter ging vorig jaar nog niet zo goed, omdat ik nog geen explosieve trainingen kon doen zoals krachttraining, sprongen, sprinten, straps etc. De 500 meter is wel altijd een van mijn favoriete en betere afstanden geweest, dit seizoen voelde ik me na 2 jaar eindelijk weer thuis op deze afstand! Helaas is mijn rug niet volledig belastbaar waardoor ik vaak trainingen gericht op de 500 meter moet laten schieten. Dat is natuurlijk behoorlijk balen, zeker omdat ik een echte sprinter ben. Ik hoop dat ik snel zal herstellen. Of ik volgende week in Nagano ga schaatsen is nog niet zeker. Ik hoop van wel, maar nu is het eerst belangrijk dat mijn rug weer volledig herstelt. Liesbeth
Shorttracksters dicht bij medaille Op de toekomstige Olympische ijsbaan zorgden de Nederlandse vrouwen voor een zeer spannende finale. Vanuit vijfde positie moest eerst Italië eraan geloven. Vervolgens reden Liesbeth Mau Asam, Annita van Doorn, Sanne van Kerkhof en Maaike Vos in sneltreinvaart het gat van zo’n 15 meter naar de Canadezen dicht. Slotrijdster Van Doorn kwam tot bij de Canadezen, maar moest uiteindelijk haar meerdere erkennen in haar tegenstreefster. De Koreaanse vrouwen pakten de winst, voor het Chinese team. Het brons was voor de Canadese vrouwen. Ongelofelijk dichtbij Ook bondscoach John Monroe zag de teleurstelling bij zijn sporters. “Sanne (Van Kerkhof, red.) had de tranen in haar ogen staan”, aldus Monroe. En voor de Canadees is dát juist de grote winst in zijn team. “Die teleurstelling zegt veel over het karakter van mijn schaatsers. De eerste stap werd door het team vorige week in Salt Lake City al gezet. Een verbetering van het Nederlands record met vier seconden en een zesde plaats. “In Salt Lake kwam het besef dat ze goed waren. Nu realiseren ze zich dat ze iedereen kunnen verslaan”, aldus Monroe. “Slechts twee teams kunnen van ons wegrijden (de Koreanen en Chinezen, red.). Van de anderen weten we: We can beat you. We know, they know.” Zesde plaats Individueel werd Knegt in zijn eerste kwartfinale op de 1000 meter vierde in zijn rit. In het klassement eindigde hij als veertiende. Bron: knsb.nl Hallo allemaal, Hier weer even een update uit Amerika! Gisteren zijn we begonnen met de wedstrijden. Op vrijdag worden altijd de voorrondes verreden, hier moet je je dan kwalificeren voor het hoofdprogramma. Lukt dit niet dan ga je naar de repecharge (herkansingsronde) om te proberen je alsnog te kwalificeren. Ik heb me op de 1000 meter niet rechtstreeks geplaatst dus daar moest ik vandaag de repecharge 1000 meter voor rijden. Ik heb me na 3 goede races (heats, kwart, halve finale alle 3 eerste!) geplaatst voor de finale. Hierin werd ik net aan derde waardoor ik me op één plek na niet geplaatst heb voor het hoofdprogramma. Ik heb gelukkig wel goede races gereden en ook weer in de buurt van mijn eigen persoonlijke record! Op de 500 meter heb ik me wel rechtstreeks geplaatst voor het hoofdprogramma! Met een 3e snelste tijd en een pr van 44.67 heb ik me geplaatst voor de kwart finale. Deze rij ik morgen. Gisteren hebben we de heats van de relay ook gereden. We moesten tegen Canada, Italië en Duitsland. De eerste 2 wissels liepen niet zo goed. Maar we konden onszelf wel weer oppakken en de aansluiting terugvinden. In de laatste 2 ronden konden we door een misser van de Duitsers nog op de 3e plek komen. Met onze tijd van 4.17.55 een NL record hebben we ons geplaatst voor de halve finales! Deze zullen we vanavond schaatsen tegen China, Italië en Amerika. We staan in ieder geval al in de top 8! Voor uitslagen kunnen jullie kijken op: Groetjes, Liesbeth
Mau-Asam: Einde aan de twijfel Door MARTIJN VAN BEETEN DEN HAAG - Het is een kolderieke struikelpartij, op zondagmiddag in de finale van de 1000 meter op de Invitations Cup in Den Haag. In een uiterste poging om de Duitse shorttrackster Aika Klein voor te blijven, wil Liesbeth Mau-Asam nog eenmaal versnellen.
De puf is verdwenen, de coördinatie ook. De geboren Haagse komt met de punten van haar schaatsen in het ijs en valt voorover. Bron: Algemeen Dagblad woensdag 30 september Invitation Cup Den Haag Den Haag (KNSB) – Liesbeth Mau Asam is in Den Haag bij de Invitation Cup als tweede geëindigd. Sjinkie Knegt reed opnieuw sterk. Met een tweede plaats op de 1000 meter legde de junior beslag op het brons. De winst ging bij de dames naar de Duitse Aika Klein, bij de heren naar de Hongaar Viktor Knoch. WorldCupplaatsen Bron: knsb.nl Sponsor voor shorttrackster Mau-Asam Naast de faciliteiten die de KNSB het nationaal shorttrackteam biedt, heeft shorttrackster Liesbeth Mau-Asam een nieuwe sponsor. InterCarParts, leverancier van auto-onderdelen in binnen-en buitenland, ondersteunt Mau-Asam tot en met de Olympische Winterspelen van 2010 in Vancouver. Trainingskamp Oberstdorf (2) Hallo, even een berichtje vanuit Oberstdorf. Dit keer verblijven we hier met de ploeg voor 3 weken. Erg lang, maar in Nederland hebben we pas vanaf eind augustus weer ijs. Deze 3 weken staan we ook weer elke dag op het ijs. Tijdens het zomerijs in Heerenveen hebben we ook al veel uren op het ijs gestaan. De eerste wedstrijden zijn voor ons tenslotte alweer in september en daar moet weer hard gereden worden. Het schaatsen gaat steeds weer wat beter. Ik probeer nog steeds mijn techniek te veranderen en daar gaat veel tijd inzitten. Al helemaal gewend aan mijn nieuwe schaatsschoenen ben ik nog niet, maar dat kost nog even wat tijd. Ik merk dat iedereen in de ploeg vooruit is gegaan en dat het niveau weer hoger ligt op de trainingen. Dat moet ook wel want we moeten dit seizoen een stap voorwaarts maken. Inmiddels hebben we er 2 weken trainen op zitten en hebben we vandaag de eerste rustdag. Dat betekent voor mij vandaag een paar uurtjes aan school werken. Vanmiddag gaan we met de meiden even ontspannen door ergens te lunchen buiten het hotel. Op de KNSB website houdt Margriet de Schutter een videodagboek bij, zo kunnen jullie op de hoogte blijven van de trainingen en andere dingen die wij hier meemaken! Groetjes Liesbeth Trainingskamp Oberstdorf (1) Momenteel verblijven we met het team in Oberstdorf, Zuid-Duitsland voor een trainingskamp van 2 weken. We hebben hier weer voor het eerst op het ijs gestaan. We zijn tijdens de ijstrainingen vooral bezig met technische aspecten. De trainingen zijn daarom vooral extensief en bedoeld om technische veranderingen te maken. Het is dus vooral veel rondjes schaatsen. Tot nu toe gaat het allemaal redelijk. Het is wel weer even wennen om in de schaatshouding te zitten, maar na een aantal dagen voelt het alweer als vanouds. Naast het schaatsen zijn de fietstrainingen deze 2 weken erg belangrijk. We proberen bijna elke dag een tocht te fietsen. Doordat het hier in de Allgau erg heuvelachtig is, is het dan ook best pittig. Maar het is geen straf om door deze omgeving te fietsen, al moet ik er soms wel aan denken om van het uitzicht te genieten en niet alleen maar te kijken wanneer het eind van de klim in zicht komt! Over ongeveer een maand kan ik mijn nieuwe Marchese schaatsschoenen verwachten. Daar kijk ik erg naar uit, ik hoop dat ze goed zitten! Hopelijk heb ik tijdens het zomerijs in Heerenveen mijn nieuwe schaatsen en kan ik ze gelijk uitproberen! Groetjes, Liesbeth Geen nieuwe gezichten in Nationale Trainingsselectie Shorttrack Hoogland (KNSB) - De Nationale Trainingsselectie Shorttrack voor het seizoen 2008-2009 telt tien shorttrackers. Daarbij ten opzichte van vorig seizoen geen nieuwe gezichten. De Nationale Trainingsselectie Shorttrack, die wederom centraal gaat trainen in Heerenveen op het Nationaal Trainingscentrum, staat ook komend seizoen onder leiding van John Monroe en assistent-trainer Dave Versteeg. Bron: knsb.nl |
